Come essere organizzati e produttivi

La disorganizzazione è da sempre il nostro principale punto debole e un fenomeno contro cui dobbiamo costantemente lottare. Personalmente ho impiegato anni per capire come strutturare la mia giornata e pianificare i miei impegni per creare una vera e propria routine quotidiana.
Vediamo quindi quali buone abitudini si possono seguire per tenere in ordine la nostra vita.

Scrivere le cose da fare

La cosiddetta "to do list" è proprio la lista della cose da fare. Scrivere la sera prima tutti i nostri impegni ci renderà più sicuri, perché avremo sotto controllo tutte le nostre attività. Così la nostra mente saprà che tutti i nostri compiti sono scritti sull'agenda e potrà tranquillizzarsi.
Possiamo pianificare le nostre giornate attraverso l'agenda o il calendario, oppure in modalità digitale attraverso applicazioni e siti web. Trovo personalmente molto utili Todoist, Tiktik, Notion...

Le routine

Le routine, ovvero le abitudini, sono dei ritmi di vita che si ripetono quotidianamente. Questo non significa però che le nostre giornate siano tutte uguali e monotone, ma è bene avere delle certezze e dei punti fermi. Purtroppo molte persone tendono ad inquadrare le routine come un qualcosa di negativo, credendole noiose e poco stimolanti. In realtà queste abitudini sono fondamentali per il benessere e ci danno tranquillità e sicurezza.

Non procrastinare

È molto importante non rimandare le cose da fare, quelle attività un po' pesanti che tendiamo quindi a procrastinare per evitare di portarle a termine. Concludendo invece tutti quei compiti che non ci piacciono nel minor tempo possibile, riusciremo poi a rendere la nostra vita meno stressante e impegnativa.

Concentrati

Ti consiglio infine come ultimo punto di dare un'occhiata al mio articolo sulla concentrazione, dove ti spiego più nei dettagli cosa fare per rendere le sessioni di lavoro o di studio più efficienti, aiutando la mente a concentrarsi maggiormente sulle nostre attività.

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